Informations pratiques du cabinet de diététicienne Hypno-Nutritionniste à Nice

Lors de cette première consultation, nous réalisons un bilan complet afin de comprendre votre histoire alimentaire, vos habitudes, votre rythme de vie, vos contraintes et vos objectifs. 

Vous repartirez avec des conseils personnalisés ainsi qu'un plan alimentaire adapté à vos besoins, simple, réaliste et durable. 

Préparation : un questionnaire vous sera envoyé par e-mail avant le rendez-vous afin de mieux cibler vos attentes et optimiser le temps de consultation. 

Ces rendez-vous permettent de faire le point sur vos progrès, d'ajuster les recommandations alimentaires et d'aborder les éventuelles difficultés rencontrées. 

Ils constituent un véritable soutien dans la mise en place de nouvelles habitudes et favorisent des résultats durables. 

Cette consultation associe l'accompagnement nutritionnel à un travail sur les comportements, les émotions ou les habitudes qui peuvent freiner votre progression. 

L'hypnose et l'auriculothérapie au laser doux sont des approches complémentaires qui peuvent aider à réduire les compulsions, renforcer la motivation, mieux gérer le stress et retrouver une relation plus sereine avec l'alimentation. 

Préparation : un questionnaire vous sera envoyé par e-mail avant le rendez-vous afin de mieux cibler vos besoins. 

Pour les personnes déjà engagées dans un accompagnement, ce suivi permet d'associer les ajustements alimentaires à un travail ciblé sur les émotions, les comportements ou la motivation. 

Il contribue à consolider les nouvelles habitudes, gérer les périodes de stress et maintenir les résultats dans le temps. 

Ce protocole structuré permet d'identifier les aliments susceptibles d'être à l'origine de vos inconforts digestifs. 

L'accompagnement comprend les différentes étapes du programme FODMAP : compréhension des symptômes, phase d'éviction, réintroductions progressives et personnalisation de l'alimentation afin de retrouver un confort digestif durable. 

L'auriculothérapie au laser doux est une méthode non invasive visant à accompagner l'arrêt du tabac en aidant à réduire le manque, les tensions et les habitudes associées à la cigarette. 

L'auriculothérapie au laser doux peut être utilisée seule ou en complément d'un accompagnement nutritionnel. 

Ces séances peuvent notamment vous accompagner dans les situations suivantes : 

• Gestion du stress et de l'anxiété 
• Prévention et accompagnement du burn-out 
• Troubles du sommeil et insomnies 
• Accompagnement de la ménopause (apaisement des différents symptômes) 
• Addictions et comportements compulsifs (sucre, grignotages, cannabis...) 

Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de vos besoins et de vos objectifs. 

La cryolipolyse est une technique non invasive permettant de cibler certaines zones de graisse localisée résistantes à l'alimentation équilibrée et à l'activité physique. 

Afin d'optimiser les résultats et de favoriser leur maintien dans le temps, un accompagnement nutritionnel personnalisé peut être proposé en complément.